DheerYoga

/
Hindi-affirmation

Affirmations

The Power of Positivity
Think Good & Good Follows​

1. Confidence & Courage

1. I am confident in my abilities.

मैं अपनी क्षमताओं पर विश्वास रखता/रखती हूँ।

2. I face challenges with courage.

मैं चुनौतियों का सामना साहस के साथ करता/करती हूँ।

3. I believe in myself.

मैं खुद पर विश्वास करता/करती हूँ।

4. I am brave and strong

मैं साहसी और मजबूत हूँ।

5. I speak my truth with confidence.

मैं आत्मविश्वास के साथ अपनी सच्चाई बोलता/बोलती हूँ।

6. I am proud of who I am.

मैं अपने आप पर गर्व करता/करती हूँ।

7. I take risks with courage.

मैं साहस के साथ जोखिम उठाता/उठाती हूँ।

8. I am fearless in pursuing my dreams.

मैं अपने सपनों का पीछा निडरता से करता/करती हूँ।

9. I trust in my decisions.

मैं अपने निर्णयों पर भरोसा करता/करती हूँ।

10. I stand tall in the face of adversity.

मैं मुश्किलों के सामने डटकर खड़ा/खड़ी रहता/रहती हूँ।

11. I have the power to overcome any fear.

मेरे पास किसी भी डर को जीतने की ताकत है।

12. I embrace new challenges with confidence.

मैं नई चुनौतियों को आत्मविश्वास से स्वीकार करता/करती हूँ।

13. I am confident in my unique talents.

मैं अपनी अद्वितीय प्रतिभाओं पर विश्वास रखता/रखती हूँ।

14. I believe in my potential to achieve great things.

मैं महान चीजें हासिल करने की अपनी क्षमता पर विश्वास करता/करती हूँ।

15. I trust in my inner strength.

मैं अपनी आंतरिक शक्ति पर भरोसा करता/करती हूँ।

16. I face my fears head-on.

मैं अपने डर का सामना सीधे करता/करती हूँ।

17. I am resilient and unstoppable.

मैं दृढ़ और अडिग हूँ।

18. I embrace my imperfections with confidence.

मैं अपनी कमियों को आत्मविश्वास से अपनाता/अपनाती हूँ।

19. I believe in my ability to grow.

मैं अपनी वृद्धि की क्षमता पर विश्वास करता/करती हूँ।

20. I am worthy of success and happiness.

मैं सफलता और खुशी के योग्य हूँ।

2. Gratitude

1. I am grateful for each day.

मैं हर दिन के लिए आभारी हूँ।

2. I appreciate the small joys in life.

मैं जीवन की छोटी-छोटी खुशियों की सराहना करता/करती हूँ।

3. I am thankful for my health.

मैं अपनी सेहत के लिए आभारी हूँ।

4. I express gratitude daily

मैं रोज़ आभार व्यक्त करता/करती हूँ।

5. I am thankful for the love in my life.

मैं अपने जीवन में प्रेम के लिए आभारी हूँ।

6. I cherish the people who support me.

मैं उन लोगों की कदर करता/करती हूँ जो मेरा समर्थन करते हैं।

7. I am grateful for the lessons life teaches me.

मैं जीवन द्वारा सिखाए गए पाठों के लिए आभारी हूँ।

8. I appreciate the beauty around me.

मैं अपने चारों ओर की सुंदरता की सराहना करता/करती हूँ।

9. I am grateful for my strength and resilience.

मैं अपनी ताकत और दृढ़ता के लिए आभारी हूँ।

10. I am thankful for the opportunities I receive

मैं प्राप्त अवसरों के लिए आभारी हूँ।

11. I embrace each moment with gratitude.

मैं हर पल को आभार के साथ स्वीकार करता/करती हूँ।

12. I am grateful for the love and kindness I receive.

मैं प्राप्त होने वाले प्रेम और दयालुता के लिए आभारी हूँ।

13. I appreciate my journey and growth.

मैं अपनी यात्रा और वृद्धि की सराहना करता/करती हूँ।

14. I am thankful for the abundance in my life.

मैं अपने जीवन की प्रचुरता के लिए आभारी हूँ।

15. I express gratitude for the challenges that make me stronger.

मैं उन चुनौतियों के लिए आभार व्यक्त करता/करती हूँ जो मुझे मजबूत बनाती हैं।

16. I am grateful for the peace in my heart.

मैं अपने दिल की शांति के लिए आभारी हूँ।

17. I appreciate the present moment.

मैं वर्तमान क्षण की सराहना करता/करती हूँ।

18. I am thankful for the joy and love I experience.

मैं अनुभव किए जाने वाले आनंद और प्रेम के लिए आभारी हूँ।

19. I am grateful for the kindness of others.

मैं दूसरों की दयालुता के लिए आभारी हूँ।

20. I appreciate the simplicity and beauty of life.

मैं जीवन की सरलता और सुंदरता की सराहना करता/करती हूँ।

3. Love & Kindness

1. I am kind to myself and others.

मैं खुद से और दूसरों से दयालु हूँ।

2. I choose love and compassion in every situation.

मैं हर परिस्थिति में प्रेम और करुणा चुनता/चुनती हूँ।

3. I spread kindness wherever I go.

मैं जहाँ भी जाता/जाती हूँ, दयालुता फैलाता/फैलाती हूँ।

4. I am a source of love and positivity.

मैं प्रेम और सकारात्मकता का स्रोत हूँ।

5. I forgive easily and let go of grudges.

मैं आसानी से माफ करता/करती हूँ और मनमुटाव को छोड़ देता/देती हूँ।

6. I treat everyone with respect and kindness.

मैं सभी के साथ सम्मान और दयालुता से पेश आता/आती हूँ।

7. I am open to giving and receiving love.

मैं प्रेम देने और प्राप्त करने के लिए तैयार हूँ।

8. I see the good in everyone.

मैं हर किसी में अच्छाई देखता/देखती हूँ।

9. I am patient and understanding.

मैं धैर्यवान और समझदार हूँ।

10. I love unconditionally.

मैं बिना शर्त प्रेम करता/करती हूँ।

11. I am a vessel of love and light

मैं प्रेम और प्रकाश का वाहक हूँ।

12. I choose to see the beauty in others.

मैं दूसरों में सुंदरता देखना चुनता/चुनती हूँ।

13. I nurture my relationships with love and care.

मैं अपने रिश्तों को प्रेम और देखभाल से पोषित करता/करती हूँ।

14. I express love freely and openly.

मैं प्रेम को स्वतंत्र रूप से और खुले तौर पर व्यक्त करता/करती हूँ।

15. I am compassionate and empathetic.

मैं करुणामय और सहानुभूतिपूर्ण हूँ।

16. I believe in the power of kindness.

मैं दयालुता की शक्ति में विश्वास करता/करती हूँ।

17. I radiate love and positivity.

मैं प्रेम और सकारात्मकता का प्रसार करता/करती हूँ।

18. I embrace others with love and warmth.

मैं दूसरों को प्रेम और गर्मजोशी के साथ अपनाता/अपनाती हूँ।

19. I am kind, even in difficult situations

मैं कठिन परिस्थितियों में भी दयालु हूँ।

20. I choose love in every interaction.

मैं हर बातचीत में प्रेम को चुनता/चुनती हूँ।

4. Wisdom

1. I trust in my inner wisdom.

मैं अपनी आंतरिक ज्ञान पर विश्वास करता/करती हूँ।

2. I learn from every experience.

मैं हर अनुभव से सीखता/सीखती हूँ।

3. I seek knowledge and understanding.

मैं ज्ञान और समझ की खोज करता/करती हूँ|

4. I am open to new perspectives.

मैं नए दृष्टिकोणों के लिए खुला/खुली हूँ।

5. I listen to my intuition.

मैं अपनी अंतर्दृष्टि को सुनता/सुनती हूँ।

6. I embrace change with wisdom.

मैं ज्ञान के साथ बदलाव को अपनाता/अपनाती हूँ।

7. I am wise beyond my years.

मैं अपनी उम्र से अधिक बुद्धिमान हूँ|

8. I make decisions with clarity and wisdom.

मैं स्पष्टता और ज्ञान के साथ निर्णय लेता/लेती हूँ।

9. I learn and grow every day.

मैं हर दिन सीखता/सीखती हूँ और बढ़ता/बढ़ती हूँ।

10. I am open to the lessons life has to offer.

मैं जीवन के द्वारा दी जाने वाली सीखों के लिए खुला/खुली हूँ।

11. I value my experiences and learn from them.

मैं अपने अनुभवों को महत्व देता/देती हूँ और उनसे सीखता/सीखती हूँ।

12. I embrace wisdom with humility.

मैं विनम्रता के साथ ज्ञान को अपनाता/अपनाती हूँ।

13. I am patient in the pursuit of wisdom.

मैं ज्ञान की खोज में धैर्यवान हूँ।

14. I choose wisdom over impulse.

मैं आवेग के बजाय ज्ञान को चुनता/चुनती हूँ।

15. I trust the process of learning and growth.

मैं सीखने और बढ़ने की प्रक्रिया पर विश्वास करता/करती हूँ।

16. I am wise in my words and actions..

मैं अपने शब्दों और कार्यों में बुद्धिमान हूँ।

17. I seek understanding before reacting.

मैं प्रतिक्रिया देने से पहले समझने की कोशिश करता/करती हूँ।

18. I learn from the wisdom of others.

मैं दूसरों के ज्ञान से सीखता/सीखती हूँ।

19. I embrace the journey of self-discovery.

मैं आत्म-अन्वेषण की यात्रा को अपनाता/अपनाती हूँ।

20. I am a lifelong learner.

मैं जीवन भर सीखने वाला/वाली हूँ।

5. Growth & Success

1. I am growing and evolving every day.

मैं हर दिन बढ़ता/बढ़ती और विकसित होता/होती हूँ।

2. I am successful in all that I do.

मैं जो भी करता/करती हूँ, उसमें सफल हूँ।

3. I embrace change as a pathway to growth.

मैं बदलाव को वृद्धि के मार्ग के रूप में स्वीकार करता/करती हूँ।

4. I am open to new opportunities for growth

मैं वृद्धि के नए अवसरों के लिए खुला/खुली हूँ।

5. I achieve my goals with determination and focus.

मैं संकल्प और ध्यान के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करता/करती हूँ।

6. I am worthy of success and abundance.

मैं सफलता और प्रचुरता के योग्य हूँ।

7. I learn from my mistakes and grow stronger.

मैं अपनी गलतियों से सीखता/सीखती हूँ और मजबूत बनता/बनती हूँ।

8. I am constantly improving and evolving.

मैं लगातार सुधार और विकास कर रहा/रही हूँ।

9. I am successful because I believe in myself.

मैं सफल हूँ क्योंकि मैं खुद पर विश्वास करता/करती हूँ।

10. I am open to new ideas and growth.

मैं नए विचारों और वृद्धि के लिए खुला/खुली हूँ।

11. I create my own path to success.

मेरे अपनी सफलता का रास्ता खुद बनाता/बनाती है।

12. I am persistent and resilient in achieving my goals.

मैं अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में दृढ़ और अडिग हूँ।

13. I am capable of achieving great things.

मैं महान चीजें हासिल करने में सक्षम हूँ।

14. I celebrate my growth and achievements.

मैं अपनी वृद्धि और उपलब्धियों का जश्न मनाता/मनाती हूँ।

15. I am successful because I am dedicated.

मैं सफल हूँ क्योंकि मैं समर्पित हूँ।

16. I embrace challenges as opportunities for growth.

मैं चुनौतियों को वृद्धि के अवसर के रूप में स्वीकार करता/करती हूँ।

17. I am constantly learning and growing.

मैं लगातार सीखता/सीखती और बढ़ता/बढ़तीहूँ।

18. I am committed to my personal growth and success.

मैं अपनी व्यक्तिगत वृद्धि और सफलता के प्रति समर्पित हूँ।

19. I am confident in my ability to succeed

मैं सफल होने की अपनी क्षमता पर आत्मविश्वास रखता/रखती हूँ।

20. I am the architect of my own success.

मैं अपनी सफलता का निर्माता हूँ।

6. Relationship

1. I nurture my relationships with love and care.

मैं अपने रिश्तों को प्रेम और देखभाल से पोषित करता/करती हूँ।

2. I am happy and content in my relationships.

मैं अपने रिश्तों में खुश और संतुष्ट हूँ।

3. I attract loving and supportive relationships.

मैं प्रेमपूर्ण और सहायक रिश्तों को आकर्षित करता/करती हूँ।

4. I communicate openly and honestly

मैं खुलकर और ईमानदारी से संवाद करता/करती हूँ।

5. I am grateful for the love in my life.

मैं अपने जीवन में प्रेम के लिए आभारी हूँ।

6. I choose happiness in my relationships.

मैं अपने रिश्तों में खुशी चुनता/चुनती हैं।

7. I am surrounded by positive and uplifting people.

मैं सकारात्मक और प्रेरक लोगों से घिरा/घिरी हूँ।

8. I give and receive love freely.

मैं स्वतंत्र रूप से प्रेम देता/देती और प्राप्त करता/करती हूँ।

9. I am happy with the relationships I have built.

मैं जो रिश्ते बनाए हैं, उनमें खुश हूँ।

10. I create happy and healthy relationships

मैं खुशहाल और स्वस्थ रिश्ते बनाता/बनाती हूँ।

11. I am a positive influence in my relationships.

मैं अपने रिश्तों में एक सकारात्मक प्रभाव हूँ।

12. I choose to see the good in others.

मैं दूसरों में अच्छाई देखना चुनता/चुनती हूँ।

13. I am open to love and happiness.

मैं प्रेम और खुशी के लिए खुला/खुली हूँ।

14. I am committed to my happiness and well-being.

मैं अपनी खुशी और भलाई के प्रति समर्पित हूँ।

15. I am at peace with my past relationships.

मैं अपने पिछले रिश्तों से शांति में हैं।

16. I am deserving of love and happiness

मैं प्रेम और खुशी के योग्य हूँ।

17. I create joy and happiness in my relationships.

मैं अपने रिश्तों में आनंद और खुशी बनाता/बनाती हूँ।

18. I choose love and joy in every relationship.

मैं हर रिश्ते में प्रेम और आनंद चुनता/चुनती हूँ।

19. I am happy in my relationships.

मैं अपने रिश्तों में खुश हूँ।

20. I build strong and lasting relationships.

मैं मजबूत और स्थायी रिश्ते बनाता/बनाती हूँ।

7. Memory

1. I have a sharp and focused mind.

मेरा मन तीव्र और केंद्रित है।

2. I easily retain and recall information..

मैं आसानी से जानकारी याद रखता/रखती और याद करता/करती हूँ।

3. I am intelligent and capable.

मैं बुद्धिमान और सक्षम हूँ।

4. I am constantly expanding my knowledge.

मैं लगातार अपने ज्ञान को बढ़ा रहा/रही हूँ।

5. I have a strong memory.

मैं याददाश्त मजबूत हूँ।

6. I am quick to learn and understand.

मैं तेजी से सीखता/सीखती और समझता/समझती हूँ।

7. I trust in my intelligence and abilities.

मैं अपनी बुद्धि और क्षमताओं पर विश्वास करता/करती हूँ।

8. I am confident in my ability to learn new things.

मैं नई चीजें सीखने की अपनी क्षमता पर आत्मविश्वास रखता/रखती हूँ।

9. I have a clear and focused mind.

मैं मन स्पष्ट और केंद्रित हूँ।

10. I absorb information effortlessly.

मैं जानकारी को बिना किसी प्रयास के ग्रहण करता/करती हूँ।

11. I am always eager to learn and grow.

मैं हमेशा सीखने और बढ़ने के लिए उत्सुक हूँ।

12. I am capable of solving any problem.

मैं किसी भी समस्या को हल करने में सक्षम हूँ।

13. I have a natural curiosity and love for learning.

मैं स्वाभाविक जिज्ञासा और सीखने का प्रेम हूँ।

14. I remember things with ease.

मैं चीजों को आसानी से याद करता/करती हूँ।

15. I have a mind that is quick and agile.

मेरा मन तेज और फुर्तीला है।

16. I am intelligent and insightful.

मैं बुद्धिमान और समझदार हूँ।

17. I am capable of great intellectual achievements.

मैं महान बौद्धिक उपलब्धियों को हासिल करने में सक्षम हूँ।

18. I think clearly and logically.

मैं स्पष्ट और तार्किक रूप से सोचता/सोचती हूँ।

19. I trust in my ability to recall important information

मैं महत्वपूर्ण जानकारी को याद रखने की अपनी क्षमता पर विश्वास करता/करती हूँ।

20. I am constantly improving my mind and memory.

मैं लगातार अपने मन और याददाश्त को सुधार रहा/रही हूँ।

8. Mindfulness

1. I am fully present in each moment.

मैं हर पल में पूरी तरह से उपस्थित हूँ।

2. I focus on what matters most.

मैं सबसे महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित करता/करती हूँ।

3. I manage my time wisely.

मैं अपने समय का समझदारी से उपयोग करता/करती हूँ|

4. I am productive and efficient.

मैं उत्पादक और कुशल हूँ।

5. I complete tasks with ease and focus.

मैं आसानी और ध्यान के साथ कार्य पूरा करता/करती हूँ।

6. I approach each day with intention and purpose.

मैं हर दिन को इरादे और उद्देश्य के साथ शुरू करता/करती हूँ।

7. I am mindful of my thoughts and actions.

मैं अपने विचारों और कार्यों के प्रति जागरूक हूँ|

8. I use my energy wisely and effectively.

मैं अपनी ऊर्जा का समझदारी और प्रभावी ढंग से उपयोग करता/करती हूँ।

9. I am organized and disciplined.

मैं संगठित और अनुशासित हूँ।

10. I prioritize my tasks and achieve my goals.

मैं अपने कार्यों को प्राथमिकता देता/देती हूँ और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करता/करती हूँ।

11. I am focused and determined in my work.

मैं अपने काम में ध्यान केंद्रित और दृढ़ हूँ।

12. I create and maintain a productive environment.

मैं एक उत्पादक वातावरण बनाता/बनाती और बनाए रखता/रखती हूँ।

13. I am mindful of how I spend my time.

मैं अपने समय को कैसे बिताता/बिताती हूँ, इस पर जागरूक हूँ।

14. I stay calm and focused under pressure.

मैं दबाव में भी शांत और ध्यान केंद्रित रहता/रहती हूँ।

15. I accomplish my tasks with ease and grace.

मैं अपने कार्यों को आसानी और शिष्टता के साथ पूरा करता/करती हूँ।

16. I am productive and make the most of my day.

मैं उत्पादक हूँ और अपने दिन का अधिकतम उपयोग करता/करती हूँ।

17. I am present and focused in all I do.

मैं जो भी करता/करती हूँ, उसमें उपस्थित और ध्यान केंद्रित हूँ।

18. I approach each task with mindfulness.

मैं हर कार्य को जागरूकता के साथ शुरू करता/करती हूँ।

19. I am efficient in my actions and thoughts.

मैं अपने कार्यों और विचारों में कुशल हूँ।

20. I make the most of every moment.

मैं हर पल का अधिकतम उपयोग करता/करती हूँ।

9. Peace

1. I am at peace with myself.

मैं खुद के साथ शांति में हूँ।

2. I approach life with patience and calm.

मैं जीवन को धैर्य और शांति के साथ देखता/देखती हूँ।

3. I am calm and centered.

मैं शांत और संतुलित हूँ।

4. I trust the process of life.

मैं जीवन की प्रक्रिया पर विश्वास करता/करती हूँ।

5. I embrace each moment with peace.

मैं हर पल को शांति के साथ स्वीकार करता/करती हूँ।

6. I am patient with myself and others.

मैं खुद के और दूसरों के साथ धैर्यवान हूँ।

7. I find peace in the present moment.

मैं वर्तमान क्षण में शांति पाता/पाती हूँ।

8. I am calm in the face of challenges.

मैं चुनौतियों के सामने शांत रहता/रहती हूँ।

9. I cultivate inner peace and serenity.

मैं आंतरिक शांति और सुकून को विकसित करता/करती हूँ।

10. I am patient and understanding.

मैं धैर्यवान और समझदार हूँ।

11. I find peace in my heart and mind.

मेरे अपने दिल और दिमाग में शांति पाता/पाती है।

12. I am patient with the process of growth.

मैं विकास की प्रक्रिया के प्रति धैर्यवान हूँ।

13. I choose peace over worry.

मैं चिंता के बजाय शांति को चुनता/चुनती हूँ।

14. I am calm and composed in every situation.

मैं हर परिस्थिति में शांत और संयमित रहता/रहती हूँ।

15. I am at peace with my past.

मैं अपने अतीत के साथ शांति में हूँ।

16. I remain calm in the midst of chaos for growth.

मैं अराजकता के बीच भी शांत रहता/रहती हूँ।

17. I am patient in waiting for the right moment.

मैं सही क्षण का इंतजार करने में धैर्यवान हूँ।

18. I find peace in the stillness.

मैं स्थिरता में शांति पाता/पाती हूँ।

19. I am gentle and patient with myself.

मैं अपने साथ कोमल और धैर्यवान हूँ।

20. I embrace peace and patience in all I do.

मैं जो भी करता/करती हूँ, उसमें शांति और धैर्य को अपनाता/अपनाती हूँ।